7 Livres incontournables de la bibliothèque d’une SMS

Récemment séparée ou en quête de réponse, nous avons toujours besoin d’un bon livre pour nous aider à avancer ou pour apprendre de nouvelles techniques, et devenir ainsi une meilleure maman, une meilleure femme, une Super Maman Solo.

Pour vous aider à faire votre choix, je vous ai préparé une sélection des meilleurs bouquins de ma bibliothèque pour les adultes mais aussi pour les enfants.
Si vous souhaitez acheter le livre, vous trouverez un lien Amazon.

Cette liste évoluera certainement avec le temps, n’hésitez pas à la regarder régulièrement.

Les livres pour les grands :

 

maman solo mode demploi

Maman Solo – Mode d’emploi

De Karine Tavarès et Gwenaëlle Viala

Les auteurs ont récoltées de nombreux cas de figures et de difficultés que nous pouvons traverser en tant que maman solo.

L’avantage c’est qu’on se reconnaît souvent et que quand on ferme ce livre, on sait, que nous ne sommes pas seules à traverser tout ça.

En même, on retrouve plein de bons conseils, d’astuces pour améliorer le quotidien.

Le plus : Ayant animé un site sur le sujet pendant des années, les auteurs ont une vue d’ensemble de toutes nos difficultés. Très complet

Le moins : Un peu cher et difficile à trouver

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separons nous

Séparons-nous… Mais protégeons nos enfants

De Stéphane Clerget

Ce pédopsychiatre connu et reconnu nous propose un livre complet, qui explique ce qui peut se passer dans la tête de nos enfants à ce moment là.
Il nous aide à mieux analyser notre situation pour trouver notre propre solution.

Un livre qui aidera nos enfants à avancer, et nous aussi par la même occasion.

Le plus : Déculpabilisant et bon pour l’esprit !

Le moins : Un peu dur à lire directement après la séparation, il sera vraiment une aide précieuse quelques mois après, à tête reposée.

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apres ruptureAprès la rupture : Reconstruire sa vie après un divorce ou une séparation

De Bruce Fisher

Un livre qui nous permet, réellement d’avancer dans le deuil de la relation.
Décomposé dans toutes ses étapes, il nous aide à faire un bilan sur notre avancer et nous pousse à transformer cette étape douloureuse en une vraie affirmation de soi jusqu’à la guérison et l’envie de d’aimer à nouveau.
Enfin un livre de psycho compréhensible par les gens qui n’ont pas fait psycho !

Le plus : A la fin du livre on trouve un livret de travail personnel !

Le moins : Pas de moins. J’ai adoré !

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divorce pour les nuls

Le divorce pour les nuls

De Maître Martine Valot-Forest

Nous connaissons tous les méthodes « pour les nuls » et bien, oui le divorce à aussi la sienne.
De la prise de conscience des problèmes de couples à la signature devant le juge sur l’acte de divorce, ce livre vous explique tout : vos options, le langage juridique, les précautions à prendre ou même partir au combat contre son ex.

Idéal pour tout comprendre à la partie administrative de la séparation et pour éviter certaines erreurs.

Le plus : Dédramatisant grâce aux anecdotes et des témoignages ! On trouve également des réponses pour les Pacsés et les concubins.

Le moins : ça reste un pavet quand même. Il faut être motivé pour tout lire. Certains conseils sont parfois inutile.

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parler avec son enfantParler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent

De Adèle Faber et Elaine Mazlish

Un livre qui traite de la communication parents/enfants, pour moins se disputer et entraîner ainsi moins de stress et plus de positivité dans les échanges.
On apprend à ouvrir le dialogue tout en maintenant notre autorité et à créer une confiance, un partage qui encourage l’enfant à coopérer, à participer, pour lui-même et aussi pour nous.
A lire, à relire et même à prêter !

Le plus : Tout le livre est un plus. C’est vraiment une bonne trouvaille pour les parents en mal de communication avec leurs enfants.

Les moins : Pas de moins !

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Pour les enfants :

chez papaChez papa et chez maman: mes deux maisons

De Mélanie Walsh

Ce livre est génial pour initier l’enfant à la future situation des deux maisons.
Chaque page a un petit volet à soulever, pour présenter une situation qui se présente avec un parent, puis l’autre.
C’est l’enfant qui nous raconte sa vie avec ses deux parents.
C’est frais, optimiste et coloré.
Idéal pour commencer à en parler.

Le plus : J’aime le côté « je vis des bons moments avec l’un et l’autre » qui n’a rien de triste, et qui permets de montrer à l’enfant qu’a un moment tout le monde retrouvera sa place et qu’il y aura toujours des supers moments !

Le moins : Les petits volets du livre un peu fragile pour un tout petit

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petit blaireau

Les deux maisons de Petit blaireau

Marie-Hélène Delval

Les parents de petit blaireau ne s’aiment plus.
Du coup petit blaireau est triste parce qu’il se dit que peut-être, un jour, ils ne l’aimeront plus non plus !
Un livre émouvant qui entraîne obligatoirement un « je t’aimerai toujours » en fin d’histoire.

Le plus : Un livre très bien pour ouvrir la communication avec un enfant au moment de la séparation.

Le moins : Peut-être un peu long pour un tout petit qui ne tiendra pas forcement en place.

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