Se déconnecter pour se reconnecter à l’essentiel

C’est la digital détox. Vous avez déjà remarqué comme les écrans, les jeux vidéos, les diverses notifications de nos portables, rendent, petits et grands, irritable, stressé, bien moins efficace au travail. Ils polluent notre sommeil et brisent la communication avec nos proches.   Nous sommes devenus presque incapable de rester seul avec notre esprit. Ils sont partout ! Présent dans…

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Grand ménage dans ma vie pour une meilleure santé

En plein déménagement, je peux vous dire que je suis à fond dans le tri ces derniers temps. Mais faut-il attendre de quitter un logement pour faire le vide ? Regardez autour de vous. Combien d’objets inutiles voyez-vous ? Combien de cartons gardez-vous dans le placard « au cas où » ? Combien de vêtements n’avez-vous pas porté depuis plus d’un an ? Combien de…

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Le jour où j’ai commencé à m’aimer.

Dans votre quête de vous-même vous ne cessez de voir des messages comme « aimez-vous vous-même ». Je dois bien avouer que je suis la première à vous le dire. Mais au fond ça veut dire quoi ? Par où commencer ? Nos histoires sont toutes différentes, je ne peux donc pas vous donner de méthodologie précise. Cependant, je…

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Changeons ensemble, en mieux !

Il y à quelques semaines je vous avais annoncé le changement. Super Maman Solo, comme moi et comme vous évolue, change, en mieux. Être une bonne maman, vous l’êtes déjà. Apprendre à vivre en solo, vous y arrivez très bien. Désormais, vraiment concentré sur votre rôle de femme, et vos attentes en tant que célibataire, Kiss Your Life est…

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Accro à l’organisation : Pourquoi vous devez faire place à l’imprévu

Dans notre vie de femme active, nous avons besoin d’organiser notre journée, pour certaines c’est même bien minuté ! Surtout pour les mamans. Du moment où on récupère les enfants à l’école, il faut jeter un œil sur les devoirs, regarder les mails, préparer le repas, aider pour les douches, lire une histoire, les coucher (parfois même plusieurs fois),…

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Boostez définitivement votre Vie grâce à 14 jours surprenants

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