Avant la séparation (et aussi beaucoup pendant la cohabitation), j’étais plutôt malheureuse et je tentais de noyer mon chagrin dans le sport. A cette époque, j’enchainais des exercices de « fitness » dénichés sur internet, et parfois un peu de course à pied. Environ 45 min de sport par jours. […]
Lire la suite
